2017.11.22 ()
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민감한 사람들 민감한 이야기
민감한 사람들 민감한 이야기

「센서티브의 힘」 가시 세울텐가 안테나 올릴텐가

여기 빨간색 립스틱 몇개가 있다. 대부분의 사람들에겐 모두 빨간색 립스틱으로 보일 게다. 하지만 같은 빨강이라도 ‘따뜻한 빨강’ ‘차가운 빨강’ ‘태양빛 같은 빨강’ 등으로 다르게 인식하는 이들도 있다. 남들보다 민감성이 뛰어난 사람들, 같은 정보라도 훨씬 풍부하고 다...
배달 음식의 슬픈 전달꾼

배달 음식의 슬픈 전달꾼

추석 연휴의 시작이 채 열흘도 남지 않은 9월 22일 전철 3호선 삼송역 사거리. 필자는 충격적인 사고를 눈앞에서 보게 된다. 음식을 배달하고 돌아가던 오토바이 운전자가 좌회전하는...
좋은 땀 vs 나쁜 땀

좋은 땀 vs 나쁜 땀

땀은 체온조절과 노폐물의 배설을 위해서 땀샘에서 분비되는 체액이다. 구성성분은 99%가 물이고 나트륨, 염소, 칼륨, 질소함유물, 젖산, 요소 등이다. 한의학에선 눈에는 보이지 않...
폐경기에 골밀도 왜 낮아질까

폐경기에 골밀도 왜 낮아질까

여성이라면 폐경기閉經期를 피해갈 수 없다. 폐경기가 되면 여성 호르몬인 에스트로겐의 분비량이 감소해 여러 가지 신체상의 부조화를 느끼게 된다. 가장 많이 나타는 증상은 골밀도가 낮...
나다움, 부쟁의 미학

나다움, 부쟁의 미학

27%. 한국 신생기업의 5년 이상 생존율(2015년 기준)이다. 10곳 중 7곳은 5년 이내에 셔터를 내린다는 소리다. 그만큼 한국 시장은 경쟁이 치열하다. 이 전쟁터에서 기술력...
좋은 음식은 몸이 먼저 안다

좋은 음식은 몸이 먼저 안다

인체의 세포수는 보통 60조~100조개다. 1초에 500만개 정도가 사라지고 다시 태어난다. 대개 1년 이내에 90% 정도가 재생되고 크게 5년 단위로 거의 모든 세포가 새로운 세...
침, 신통방통한 의료술

침, 신통방통한 의료술

한방에서는 침으로 인체에 흐르는 경락을 조절하고, 오장육부의 생리기능을 컨트롤해 병증 부위를 건드리지 않고 병을 근본적으로 치료한다. 한의학의 고전인 「황제내경皇帝內經」 영추靈樞편...
바보가 지배하는 세상을 막으려면…

바보가 지배하는 세상을 막으려면…

“그대로 살았다면 나 잘난 맛에 살면서 정치적으로는 보수를 지지하고, 경제적으로는 가진 자의 이익을 대변하는 아저씨가 됐을 것이다. 태극기 집회를 옹호하면서 촛불을 든 젊은이들을 ...
60조개 세포 살리는 ‘걷기’

60조개 세포 살리는 ‘걷기’

인간의 몸은 60조개의 세포로 이뤄져 있다고 한다. 역설적으로 건강과 병의 경계는 60조개 세포가 얼마나 건강한지에 달려 있는 셈이다. 특히 이 세포의 건강이 보행에 의해 좌우된다...
진짜 배고픈지 알고 싶다면…

진짜 배고픈지 알고 싶다면…

체중을 줄이기 위해서는 좋은 식단을 짜고 식사량도 조절해야 한다는 사실은 누구나 다 알고 있다. 평소 내가 먹는 것이 바로 내 몸이 되니, 인스턴트식품이나 가공식품을 피하고 되도록...
당신의 드레스에서 프릴을 떼라

당신의 드레스에서 프릴을 떼라

“여보, 뭐 하고 있어. 이러다 늦겠다.” 오늘따라 화장이 잘 먹지 않아 괴로운 그녀. 침대에서 엉금엉금 기어 나오더니 10분 만에 머리손질까지 끝낸 남편의 재촉이 얄밉다. 오랜만...
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배달 음식의 슬픈 전달꾼
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민감한 사람들 민감한 이야기
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