나이 들어 삶의 질에 영향을 미치는 요소는 많지만 그중에서 무릎 건강은 빼놓을 수 없을 만큼 중요합니다. 무릎은 나이가 들면 연골이나 반월판半月板이 닳아 관절에 통증이 생길 수 있습니다. 평소 무릎 건강에 신경을 쓰고, 일상의 생활습관을 돌아봐야 하는 이유입니다.무릎은 우리 몸을 움직이고, 지탱하는 중요한 ‘마디’입니다. 오행五行의 관점에서 볼 때 무릎 관절은 희생적인 토土의 역할을 합니다. 물질적 재료로 본다면 금형金形으로, 생명력인 목기木氣와 수기水氣를 담고 있는 모양입니다.오랜 세월 무릎을 노예처럼 부리다가 퇴행성 변화가 생겼